BUAH PIR
DESKRIPSI BUAH PIR
Pir (bahasa Inggris:pear) adalah sebutan untuk pohon dari genus Pyrus dan buah yang dihasilkan. Beberapa spesies pohon pir menghasilkan buah yang enak dimakan karena mengandung banyak air, masir dan manis. Pear adalah nama dalam bahasa Inggris.
pir yaitupohon yang berasal dari kawasan beriklim tropis dieropa barat,asia dan afrika utara.pohon berketinggian sedang,bisa sampai 10-17 meter tapi beberapa spesies adalah pohon yang pendek yang mempunyain pohon yang rimbun.
MANFAAT BUAH PIR UNTUK KESEHATAN
1.Mencegah terjadinya sembelit
2.menurunkan resiko diabetes
3.menjaga kesehatan tulang
4.menjaga kesehatan mata
5mencegah penyakit kanker
MANFAAT BUAH PIR UNTUK IBU HAMIL
1.meningkatkan kekebalan tubuh
2.menjaga kesehatan pencernaan
3.meningkatkan energi
4.sumber asam folat
5.meredakan stres
MANFAAT BUAH PIR UNTUK KULIT
1.serat yang mencegah kerusakan kulit
2.jauhkan keriput
3.merawat kulit berminyak
4.kulit bebas jerawat
4.melembapkan dalam waktu lama
MANFAAT BUAH PIR UNTUK ASAM LAMBUNG
1.mengobati asam lambung
2.meredakan asam lambung
3.menjaga kesehatan lambung
4.mencegah heartburn
KANDUNGAN GIZI PADA BUAH PIR
- 1.Energi: 101 kkal.
- 2.Protein: 0,6 gram.
- 3.Lemak: 0,2 gram.
- 4.Karbohidrat: 27 gram.
- 5.Serat: 5,5 gram.
- 6.Tiamin/Vitamin B1: 0,021 miligram.
- 7.Riboflavin/Vitamin B2: 0,05 miligram.
- 8Niasin/Vitamin B3: 0,29 miligram
JENIS JENIS BUAH PIR
- 1.Pyrus amygdaliformis – Almond-leafed Pear.
- 2.Pyrus austriaca – Pir Austria.
- 3.Pyrus balansae.
- 4.Pyrus betulifolia.
- 5.Pyrus bourgaeana – Pir Iberia.
- 6.Pyrus bretschneideri – Pir Ya.
- 7.Pyrus calleryana – Pir Callery.
- 8.Pyrus caucasica – Pir Cacasia
CIRI CIRI BUAH PIR
Umumnya berbentuk bulat lonjong namun ada juga jenis yang bulat seperti apel. Bagian pangkal (dekat tangkai) lebih kecil dan semakin membesar kebagian bawah buah. Varian warna buah bermacam-macam seperti: kuning keemasan, hijau cerah, hijau kusam, kemerahan. Kulit buahnya pada umumnya berbintik bintik/ bercak.
2. Buah pir memiliki daging buah berwarna putih daging buah tersebut sebagian besar berisi air
3. Ukuran buah pir pada umumnya hampir sama dengan buah apel yaitu berdiameter kurang lebih 6 CM
4. Buah pir memiliki rasa manis dan ada pula yang memiliki rasa masih keadan-asaman
5. Bentuk buah pir bundar dengan bentuk di bawah besar dan ke ujung menge
EFEK SAMPING MEMAKAN BUAH PIR
Buah pir jika dimakan terlalu banyak akan menyebabkan perut kembung. Selain mengandung serat, vitamin, dan antioksida. Pir juga memiliki kandungan fruktosa (gula buah) yang sulit dicerna bagi sebagian orang, serta mengandung sorbitol yang berpotensi menyebabkan kembung.
BAHAYA MENGKONSUMSI BUAH PIR TERLALU BANYAK
Meski dikenal bermanfaat bagi kesehatan, ada sejumlah bahaya makan buah pir yang patut Anda waspadai, terutama jika buah ini dikonsumsi secara berlebihan.
1.pantang dikonsumsi sebelum makan
2.menyebabkan kembung
3.resiko kelebihan asam folat
